Компания «Мария-Ра» публикует стихотворения лыжников.

ЗАРИСОВКИ НА ЛЫЖНЕ ЗДОРОВЬЯ

Вот и лыжи подоспели —
Свиристели прилетели —
На ранетке пир горой —
Хоть садись и с ними пой!

Метель свисает белым кругом —
Идём коньковым друг за другом!
Ветер сосны тормошит —
Снег упал — земля дрожит!

По лыжне бежит косой,
Хоть и белый, но босой.
Снег ножищами вздымает -
На него собачка лает!

Стрекочут тут сороки в чаще —
Горячий кофе мёду слаще!
Даже сахару не надо
Пейте кофе как награду!

Мостик возле лототрона,
Необычный шум машин —
Смотришь — едут два вагона,
А присмотришься — один!

Серая мышка — полёвка
Мелко по снегу бежит
В норку, совсем недалёко —
Кто — то из норки свистит!

Гриб как дом для снегирей
Не зевай — смотри скорей —
Выставляют своё пузо,
Как кусочки от арбуза!

Хвоей пахнет на лыжне,
Очень уж приятно мне —
Буду бегать до утра —
Пусть цветёт Мария — Ра!

Автор: КОЛЕУС 20.01.2018г. (ПЕТУНИН Н.С.)

***

 Уж много лет как в Барнауле
Трассу Здоровья развернули.
Петляет по лесу она,
Хозяйка там «Мария-Ра».
Там пешеходы круглый год
По ней гуляют без забот.
Ну а когда придёт зима
По снегу набита лыжня.
Вся трасса двадцать пять – не мало.
И старт, и финиш на «Динамо»
К ней выход есть и от «СтройГАЗа»,
А так же с Южного два раза.
Дистанцию сам выбирай,
По своим силам рассчитай.
В трёх точках, в выходные дни,
Пункты питания даны.
Горячий чай всем наливают,
Печенья, вафли добавляют.
Всего-то только приезжай,
Гуляй, здоровья набирай.
Детей немало на лыжне
И тех, кто в возрасте уже.
Я сам там часто отдыхаю,
Один или с семьёй бываю.
Ходил с дочуркой полный круг,
Но в основном такой маршрут –
Со старта путь свой начинаю,
Пятёрку преодолеваю,
Перехожу через мосток,
Передыхаю, пью чаёк.
Вновь через мост перехожу
И к финишу свой путь держу.
Сынишка маленький пока,
Хожу с ним километра два.
Десятку пару раз водил,
Но оба выбились из сил.
Проходит километра три
И к папе: «На буксир возьми».
Проедет малость, отдохнёт,
Самостоятельно пройдёт.
И снова – на буксир бери
И по лыжне его тяни.
Домой пришёл – с малиной чай,
Эмоции бьют через край.
Как он сестрёнку догонял,
Как лихо с горок он съезжал,
Как повалялся он в сугробе,
Когда упал на повороте.
Ещё забыл сказать, друзья,
Там есть для отдыха места.
Стол под навесом и скамья,
Коли устал – присядь туда.
Устроить можно и пикник,
Лишь прихвати с собой шашлык.
Одно условье – не сори,
С собою мусор унеси.
Я искренне сказать хочу –
Спасибо и поклон тому,
Кто всё задумал и создал,
На обустройство средства дал.
А так же девушкам, парням,
По выходным стоящим там.
Нас вежливо они встречают,
Радушно чаем угощают.
Кто там бывал, всё видел сам.
А остальным совет я дам.
Не поленитесь – приезжайте,
Здоровье, бодрость получайте.
Автор: Владимир Крискович

К закрытию лыжного сезона 2015-2016. 
Эта зима не подкачала
Долго будем вспоминать.
Как радостно лыжня встречала
И не хотела отпускать.

Здесь каждая сосна знакома,
Лыжни изгиб и поворот.
На трассе мы уже как дома.
Она манит к себе, зовёт.

Морозец был, почти как в Сочи,
И трасса лыжная, что надо.
Бежи себе сколь хватит мочи,
И ехать никуда не надо.

Пришла пора закрыть сезон
Этот "Юбилейный".
Освоен в "Горном" марафон,
Он будет не последний.

Принимаем на "ура"
Проекты от Мария-ра.
Автор: Бабич Анатолий Сергеевич

трасса Здоровья 2015-2016

***
Февраль последние листки
  С календаря срывает.
Зима последние деньки
  Морозом нас пугает.

А солнце в небе высоко
На облако-сугроб взобралось.
  Весна уже не далеко,
Не долго ждать осталось.

 Из-за облака лучи
Вспыхнули как спички.
Зима-старуха не ворчи,
  Собирай вещички.

Белый зимний твой наряд
Уже отстал от моды.
Я ручьи увидеть рад,
 Весне слагаю оды.

А, что весна уж у дверей
Мне начирикал воробей.
  
    Весна идёт.       
Сколько можно бока мять
Валяясь на диване.
Идите в лес весну встречать
Побудь в лесной нирване.

Здесь дятел весело стучит,
Поёт невидимая птаха.
Лыжня подтаяла блестит,
Снег крупинками, как сахар.

Уселось солнце на сосну
Лучи уже не экономит.
Встречайте люди вновь весну,
Она идёт, шумит, трезвонит.

Засуетились сразу птицы
Которые тут зимовали.
На флейтах крошечных синицы
Ей концерт свой первый дали.

Зазеленели ярче ели,
Над ними неба синева.
Февраля дни пролетели,
Вступай весна в свои права.
Автор: Бабич Анатолий Сергеевич

трасса Здоровья 2015-2016

***
 Пришла зима.
 Наконец-то снег пошёл
Деревья в сказочном наряде.
Как в лесу-то хорошо
Как зиме приходу рады.

Ещё лыжню не укатали,
А лыжников не удержать.
На трассе куртки замелькали,
Словно бабочки летят.

А снег идёт лес укрывая
Пушистым белым пледом.
Кусты,деревья украшая,
Как ватой, свежим снегом.

Лес сразу преобразился.
Стало чисто и светло.
Серпантином клён обвился
Всё вокруг белым-бело.

Брусники мелкие листочки
В прятки на снегу играют.
Следы зверька две швейных строчки
Полотна белые сшивают.

Пришла зима,ей скажем здравствуй,
До весны здесь правь и царствуй.
Автор: Бабич Анатолий Сергеевич

трасса Здоровья 2015-2016

***
Рябина
Без листвы деревья все
Боятся будущих метелей.
Рябина же во всей красе
В ожидании свиристелей.
Сбросив лишнюю листву,
Приготовив ветки,
Грозди красные одела
В белые беретки.
Среди снежной белизны
Красная девица.
Скоро прилететь должны
С хохолками птицы.
Однажды утром за окном
Вдруг услышишь птичьи трели.
Не считай все это сном,
Прилетели свиристели.
От плодов ее очистят,
Чтоб весною вновь цвести,
На снегу вокруг рассыпят
Красных ягод конфетти.
Автор: Бабич Анатолий Сергеевич

трасса Здоровья 2015-2016

***

К открытию Юбилейной лыжной Трассы
Наконец-то снег пошел,
Деревья в сказочном наряде
Как в лесу то хорошо,
Как зиме приходу рады.
Еще лыжню не укатали,
А лыжников не удержать.
На трассе куртки замелькали
Словно бабочки летят.
Добавь зима чуть-чуть метелей.
Получше землю чтоб укрыть.
До Нового Года, чтоб успели
Трассу лыжную открыть.
Сезон нынче не простой,
Для трассы Юбилейный
10 лет она с тобой
И верим не последний.
С ней вместе будем открывать
Сезон и номер 25!
Автор: Бабич Анатолий Сергеевич

трасса Здоровья 2015-2016

***

Песня 
В жизни есть один секрет 
 Как не болеть и жить 100 лет 
 Нужно просто на лыжи встать 
 Здоровье спортом укреплять 
 Здоровье люди не берегут 
 Иные курят, спиртное пьют 
 А нужно просто на лыжи встать 
 Здоровье спортом укреплять 
 Молодая девчонка стоит 
 Сигаретою вредной дымит 
 А не лучше на лыжи ей встать 
 Здоровье спортом укреплять 
 Идёт парень живот не обнять 
 Будто парень собрался рожать 
 Должен срочно на лыжи он встать 
 Свой жирок на лыжне растерять 
 Мужики у пивнушки стоят 
 Знать здоровье поправить хотят 
 А не лучше на лыжи им встать 
 Здоровье спортом поправлять 
 Рубль стал ослабевать, 
А лекарства дорожать 
 Значит нужно на лыжи встать 
 Здоровье спортом укреплять 
 Не хочу никого убеждать 
 Как им жить должен каждый решать 
 Я пойду пробегу 25 
 И болезням меня не догнать
Бабич Анатолий Сергеевич

Лес к Барнаулу вплотную подходит
И лыжная трасса в нём есть.
Сюда барнаульцы охотно приходят,
Здесь лыжников просто не счесть.
Ранняя пришла зима
Всё снегом завалила,
Но трасса лыжная прошла
И свой сезон открыла.
И лесу стало не до сна,
Он весь принарядился.
Жабо примерила сосна
Снег ярче заискрился.
По лесу лыжники идут
Любуясь красотою.
Каждый выбрал свой маршрут,
А мой маршрут с тобою
Давай сейчас мы помолчим,
Послушаем стук дятла.
Слова обидные простим
На солнце тоже пятна.
В зимнем ландшафте нет острых углов,
Сугробы все в форме овала.
В гармонии жить природа без слов

Примером своим показала.

***

Январь пятнадцатого года,
Алтай - прекрасная погода.
Домой не хочется идти
Мороз не больше десяти.
Берите лыжи и в лес на трассу,
Чем стоять в аптеке в кассу,
Там здоровье ты не купишь,
О болезнях на Лыжне забудешь.
И болезни вас забудут.
Здесь сказочно красивый лес,
Пеньки одели из снега шапки.
Как в детстве хочется чудес
Искать под ёлками подарки.
Снежинок россыпи лежат
Алмазами вокруг сверкая.
Малышки-ёлочки стоят
В снегу по пояс утопая.
Причудливы зимы скульптуры,
Из снега лебедь на ветвях.
Невиданных зверей фигуры
Притаились там в кустах.
А вон как будто дед мороз
С большою белой бородою,
Прячется среди берёз
Поджидая нас с тобою.
Зима с любовью создаёт
белоснежные картины.
Огоньком в снегу сверкнёт 

Куст заблудившейся калины. 

Природа девственна чиста, 

Здесь забываешь все невзгоды. 

Начать жить с чистого листа, 

Учиться надо у природы.

Бабич Анатолий Сергеевич

31 марта 2014 года

Стихотворения о Здоровом образе жизни:

Когда в небе солнце — жить веселее!  
Становятся люди немного добрее!  
И так на душе приятно, тепло, И хочется жить!  
И все хорошо! 
Есть в Барнауле и солнце другое — 
Уже догадались кто дарит второе? 
СПАСИБО, Марийка, тебе за тепло, 
За то, что в морозы бодришь нас чайком!  
СПАСИБО девчонкам, что нас угощают!  
СПАСИБО мальчишкам — костром согревают!  
И в общем, СПАСИБО за «Трассу здоровья» — 
Нет лучше лыжни в Сибирском раздолье!  
Спасибо, Марийка, ты рядом всегда!  
Желаем Вам счастья, любви и добра! 
Автор Выскорко Анна.
* * *

В Барнауле есть лыжная трасса, что проходит в сосновом бору.
Ничего лучше нет того часа, чем промчаться по ней поутру!
Ты несешься с крутой опушки так, что ветер в ушах свистит,
На сосне, у самой макушки, пестрый дятел звонко стучит.

А вот уже пункт питания, где горячий, душистый чай,
Здесь исполниться могут желания, — ты свой чек на розыгрыш сдай!
Начальный приз - это лыжи с ботинками, чтоб катался в любой мороз,
Любовался резными снежинками, и решится квартирный вопрос!

Но, а если машина выпадет, замечательный тоже приз!
И такой, может, вытянет подруга-удача сюрприз.
Итак, друзья прочь сомненье! На лыжи, и в лес скорей! 
Обретёшь здесь всегда здоровье и много-много новых друзей!!!
Автор Бабич Анатолий Сергеевич.

Стихотворения о Здоровом образе жизни: 

Когда уже ты в возрасте, трудно ждать чудес, 
Убегу от старости я на лыжах в лес. 
Прокачусь со свистом с горочки крутой, 
Годы поотстанут, и ТЫ, как молодой!
На щеках румянец, улыбка во весь рот,
Старость на диване лежит, ленивых ждёт.
Автор Бабич Анатолий Сергеевич.
* * *

Молодёжь! Бросайте пиво!
Как в лесу сейчас красиво! 
Лыжня под горочку бежит, 
Дятел на сосне стучит. 
Воздух чист, адреналин, 
И в лесу ты не один!
Все бегут: и стар, и млад, 
Здесь здоровья - просто клад!
Двадцать пять ты пробежишь - 
Очень крепко ночью спишь.
Автор Бабич Анатолий Сергеевич.

Стихотворения о Весне:

День вчерашний был печальным, 
А утром - сказочный мороз, 
Инеем покрыл хрустальным 
Кроны сосен и берёз.

А, может, ночью, пока спали, 
Ветерок шалил слегка?
Деревья белыми все стали 
Он в них запутал облака?

Сегодня небо голубое 
На солнце всё блестит, искрит. 
На лыжах вместе шли с тобою. 
Слушали, как снег скрипит.

Шли маршрутом мы знакомым.
В хрустальной этой тишине 
Ты привычно шла коньковым, 
Я – обычно, по лыжне.
Автор Бабич Анатолий Сергеевич.
* * *

В пушистой белой колыбели 
Лес укутанный уснул.
Снег на соснах, в снегу ели, 
Пень в сугробе утонул.

Только лыжных две полоски, 
Далеко вперёд бегут.
На опушке две берёзки,
Терпеливо лето ждут.

Не грустите вы, берёзки, 
Скоро к нам придёт весна, 
И распустятся серёжки, 
Словно девичья коса.

В кроне снова заиграет 
Яркий луч с востока, 
И берёзка вдруг заплачет 
Капельками сока.
Автор Бабич Анатолий Сергеевич.

* * *

Март сегодняшний не весел,
Небо тучами завесил.
Ветер грустно завывает, 
Осень мне напоминает.

Но не будем жить в печали, 
Мы весну так долго ждали! 
И она не подведёт, 
Обязательно придёт!
Автор Бабич Анатолий Сергеевич.

* * *

Прекрасный день, от солнца щурясь, 
Март по городу идёт.
Воробьи, на солнце греясь,
Шумный водят хоровод.

На рябине свиристели,
Звонкие выводят трели. 
На берёзе снегири, 
Словно отблески зари.

Снегири и свиристели, 
Почему не улетели? 
Где же вы, весны гонцы? 
Эй! Летите к нам, скворцы!

Март, скажи нам, где весна? 
Что-то робкая она!
Почему же не идёт?
Вся природа её ждёт!

«У весны я не один, 
Я её лишь старший сын. 
Вот придёт мой брат апрель, 
Будет вам во всю капель!

Будут лужи по колено,
Травка выглянет из плена. 
Придёт младший месяц май,
Уже будет почти рай.

Всё вокруг зазеленеет, 
Ещё больше потеплеет. 
Будет много солнца, света, 
И встречать все будут лето.

У меня сейчас работа 
За зимой закрыть ворота. 
И отправиться потом
Сугробы гладить утюжком».
Автор Бабич Анатолий Сергеевич.

* * * 

Вышли лыжники на старт,
В лучший «зимний» месяц март.
Да и как им не пойти:
Мороз не больше двадцати!

Барнаул - не Колыма,
Начальный март - все же зима!
Снег пушистый весь искрится, 
И весна нам только снится.
Автор Бабич Анатолий Сергеевич.

Закончен лыжный наш сезон,
Прекрасным был и долгим он.
В октябре на лыжи встали,
Километров столько накатали.

Одометр считать устал,
По несколько тысяч намотал.
Вот где должна быть Олимпиада,
Снег к нам завозить не надо!
Своего хоть продавай.
Для лыжников здесь просто рай!

Снег вокруг летит как пух,
Бежишь, захватывает дух.
Душа ликует и поет
Ритм дятел задает.

Спасибо сказать пора
Компании «Мария-Ра»!
Ароматным чаем нас поила,
Любовь к лыжам нам привила.
Пожелать успехов ей хотим,
Дружно хором прокричим:
« Компании «Мария-Ра»
Гип-гип УРА!!!»
Автор Бабич Анатолий Сергеевич.

Любимые
рецепты
Обратная
связь